SPOON&FORK Cooking Lessons


 

 

〇ベーシッククラス 4,400円~(税込)

 

  季節の食材をたっぷり使い、様々なジャンルの

  お料理を楽しく作って頂くレッスンです。

 

  こちらのレッスンは基本的に

  デモンストレーションではなく、

  一からみんなで作っていくスタイルです。

  盛り付けもできるだけご自身で仕上げて頂きます。

 

  お料理初心者の方、気楽にお料理したい方、

  おうちのごはん作りのレパートリーや

  ちょっとしたコツが知りたい方、など

  お料理をしっかり学びたい方向けのレッスンです。

 

 

  *不定期で開催予定です。

   料金はメニューによって決めさせて頂きます。

   入会金不要、単発レッスンなので

   お好きな回にご予約下さい。

 

 

 

 〇はじめての薬膳クラス 5,500円(税込)

 

 

  薬膳を初めて学ばれる方向けのレッスンです。

  薬膳って何?難しそう。薬っぽい味がするの?

  いえいえ、全然そうではありません。

 

  薬膳=その人の体質や体調にあわせた

  食材や調理法で作る食事のこと。

  いつもの食材で、おうちで手軽にできる薬膳を

  分かりやすくお伝えしていきます。

 

  レッスンではまず座学で薬膳を学んで頂き、

  その後その日のテーマに応じた薬膳を

  皆さんで完成させていきます。

 

  ベーシッククラスより調理の時間は短めですが、

  体調や健康に興味のある方、今後の人生をより

  生き生きと過ごすための食事を学びたい方、

  ぜひ一緒に薬膳を楽しく作りましょう😊

 

  

  *春、梅雨、夏、秋、冬の年5回開催予定。

   こちらも入会金不要、初回はどなたでも

   500円オフでご参加頂けます。

   さらに初回は体質診断チェックシートで

   ご自身の体質をチェックできる特典付きです。

 

 

  *薬膳の資格を取るクラスではありません。

   あしからずご了承下さい。