今日のﾚｼﾋﾟ
「簡単フローズンヨーグルト」
こんにちは！
今日は小さいお子さんと一緒にできる
簡単おやつをご紹介しますね。
材料はたったの３つ！
免疫力ｱｯﾌﾟにﾖｰｸﾞﾙﾄと蜂蜜を使った
爽やかなｱｲｽｸﾘｰﾑです。
これからの季節にﾋﾟｯﾀﾘですよ♪
【材料】
・無糖ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ２００ｇ ・牛乳５０cc ・蜂蜜大さじ２
【作り方】
材料をよく混ぜあわせ、ﾊﾞｯﾄなどに流し
冷凍庫に入れて固まるまで冷やすだけ！
途中、何度かﾌｫｰｸで全体をかき混ぜると
空気を含んでふんわり仕上がります。
＊蜂蜜は１歳未満のお子さんには
絶対に与えないで下さい。
蜂蜜で作るとしっとり滑らかになりますが、
砂糖で作っても同様にできます。
＊甘さ控えめにしてますので、
お好みでﾌﾙｰﾂやｼﾞｬﾑなど添えても
おいしいですよ～☺＊
写真は先日仕込んだ金柑の蜜煮を添えました。
